オスグッド・ジャンパー膝・その他の膝痛やスポーツ障害・腰痛・交通事故(むちうち)なら、大阪市西今川の中井自然整骨院にお任せください。

スポーツ障害・腰痛・膝痛専門
中井自然整骨院

〒546-0042 大阪市東住吉区西今川4-22-14
谷町線駒川中野駅より徒歩3分 【当院近く駐車場3台分あり】

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足底筋膜炎

足底筋膜・腱膜炎

マラソンを始めたばかりの方や部活動を初めて本格的に練習し始めた子供に多いです

足の裏の皮膚下には、膜状に腱が踵まで広がって付着しています。

これを足底筋膜と呼びます。

足の裏の土踏まずを形成するため、足底筋膜が弓の弦のようにしっかり張っているから、きれいなアーチが出来、土踏まずが形成されるのです。

しかし、足底筋膜の張力が弱いとアーチ潰れ、歩行やダッシュ・ジャンプの踏み込み、着地の際に受ける足の裏からの衝撃を足底で分散させることが出来ず、足底筋膜を傷つけてしまったり、膝・腰・股関節まで影響が及びます。

足底筋膜炎になりやすい人の傾向

当院に来院する方々は、陸上の短距離・長距離選手や趣味でマラソンをしている方。

そして、スポーツを頑張っている子供達が多いです。

その他のケースで来院する方は「痛くなる原因が無い」と言われます。

そういった方に多いのは、実は「自分に合った正しい靴を履いていない」という事。

近年、モコモコで可愛い靴やクロックス、スリッパタイプの靴など靴の選択肢の多様化により、楽に履けて脱ぎやすい履物が多くなっています。

楽で脱ぎやすい履物ほど足には悪影響を及ぼしやすいので、もし現在、お履きになられているのであれば、お気を付けてください。

当院では患者様にあった本当の靴サイズや足の計測、歩行などもフットチェックプランで検査することが可能なので、足にトラブルを抱えていて悩んでいらっしゃる方は当院でのチェックをオススメします。

どのように治療をするのか?

足底筋膜炎は非常に再発のしやすい傷病です。

なぜなら、常に自分の体重を足の裏で支えているため、足底筋膜に微細な損傷が

出来やすいのが理由です。

当院では、「再発しないカラダ作り」を目指すので、一度治ってしまえば95%以上の確率で再発しません。

残りの5%とは、直接、足の裏をぶつけたり、あまりに自分に合っていない靴サイズを履き続けた結果、再発するパターンです。

足底筋膜炎の治療で大切なポイントは、足の裏に掛かる体重の乗り方を出来るだけ均等にすることにあります。

身体の歪みによる疲労の蓄積といっても過言ではありません。

その歪みをきちんと整えた後に、下半身(太もも、ふくらはぎ、足首)の動きの悪くなった筋群を回復させることにより、歩いても、走ってもジャンプしても大丈夫な身体に整えます。

 

毎朝、起きた時の一歩目の痛みを

なんとかしたいと思いませんか?

 

長時間座っていて

動き出そうと踏み込んだ際の

嫌な痛みを無くしたくないですか?

 

当院の宝物 患者様の声

東住吉区から来院

T・T君

小学2年生

サッカー

 

港区から来院

M・T君

小学4年生

ソフトボール

過去に治療した足底筋膜炎の症例を

ブログに載せています。

ひっそりブログ

院長プロフィール

中井将太朗
資格

柔道整復師

自然整体療法師範

フットケアトレーナー 

AKA/AKS基礎・アドバンス コース修了

親切・丁寧な対応でお受け致します。お気軽にご相談ください。

中井自然整骨院

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