オスグッド・ジャンパー膝・その他の膝痛やスポーツ障害・腰痛・交通事故(むちうち)なら、大阪市西今川の中井自然整骨院にお任せください。

スポーツ障害・腰痛・膝痛専門 完全予約制
中井自然整骨院

〒546-0042 大阪市東住吉区西今川4-22-14
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テニス肘(外側上顆炎・内側上顆炎)

ダウン ザ ライン

最近、気持ち良く打てていますか?

テニス肘(外側上顆炎・内側上顆炎)

スポーツをしていなくても痛くなる
肘の症状です

肘の外側が痛くなるのが外側上顆炎。

肘の内側が痛くなるのが内側上顆炎。

テニスをしている人だけが発症する訳ではなく、OLさんやサラリーマンの方にも起こりやすいです。

共通するのが、デスクワークで常にパソコン入力を行う際に、手首を少しだけ曲げた状態で長時間、パソコン操作を行うことにより肘周囲の筋肉が常に緊張状態に陥り痛くなるというものです。

 

症状では

  • 手首の曲げ伸ばしが痛い
  • タオルや布巾などを絞る動作が痛い
  • 物を持ち上げる際に痛む
  • テニスで、バックハンド(外側上顆)やフォアハンド(内側上顆)で打つ時に痛い

などが挙げられます。

肘周囲の筋の損傷

外側上顆炎では、長橈側手根伸筋・短橈側手根伸筋・総指伸筋が緊張状態に陥り

痛みを引き起こしています。しかし、この肘周囲をマッサージや電気治療をあてても

効果的な治療とは言えません。

当院では、筋連結(筋の繋がり)を解剖学的にアプローチし

胸部や肩・首に原因があると考えています。

結果として、肘が痛くなっているだけで、原因は他の所に潜んでいるのです。

当院の治療技術と、ご自宅で行なって頂く当院独自のセルフストレッチをもってすれば

早期に回復することが可能です。

肘の痛みなんて気にせずダウンザラインを決めたくないですか?

パソコン操作を快適にさせ、仕事の効率を上げたくないですか?

ご自身や大切な方が痛みで悩まれているのなら

ぜひ一緒に治しましょう!

 

当院の宝物 患者様の声

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症例の一部をご紹介させて頂きました。

ブログに様々な症例をたくさん載せています。

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院長プロフィール

中井将太朗
資格

柔道整復師

自然整体療法師範

フットケアトレーナー 

AKA/AKS基礎・アドバンス コース修了

親切・丁寧な対応でお受け致します。お気軽にご相談ください。

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